Kurs om fermentert mat og drikke

December 9, 2015

 

Unn deg sjølv eller nokon andre ei førjulsgåve! Har du lyst til å lære om fermentert mat og drikke?
Bli med på kurs!

På lørdag 12. desember 2015 blir det mulighet til å lære meir om fermentert mat og drikke og få ein smaksprøve av forskjellige fermenterte produkt. (Forbehold om nok påmeldte)
Kurset blir på Tysnes Treningssenter (i Grendatun) frå 12.00 - 13.00.

 

Kurset kostar 200 kr som inkluderer ei flaske med Kombuca (produkt frå Urte-haven) og Bio-dophilus (gode tarmflorabakteriar) til å lage yoghurt av.

Me er heldige og har fått Tove Riise Grastveit frå Stord som er autorisert sjukepleiar og diabetessjukepleiar til å komma til Tysnes for å ha kurs for oss!

Påmelding på e-postadresse toveriigra@gmail.com eller mobil 99634660

Kva er fermentering eller mjølkesyregjæra mat?

Fermentering, eller mjølkesyregjæring, er ein eldgammal og tradisjonell metode for å konservere og oppbevare mat, i mangel på moderne oppfinningar som frysarar, kjøleskap og hermetikk.

Alle kulturar som et kjent for sin høge levealder og god helse, viser seg å vektlegge fermentert mat og drikke i sitt daglige kosthald.

Ved fermentering blir stivelse og sukker omdanna til organiske syrer, ved hjelp av mjølkesyreproduserande bakteriar som finnes i små mengder på levande organismar. Dei organiske syrene er naturlige konserveringsmiddel som bevarer næringsstoff og forebygger råtning. Enzymnivået flyr til himmels, og ofte aukes også innhaldet av vitaminer.

Mjølkesyrebakteriane fôrer dei gode bakteriane i tarmsystemet vårt, slik at dei tar over dei uønska. Ved å fermentera mat får me massevis av gunstige probioptiske bakteriar som høyrer naturlig heime i tarmen. (Frå jord til bord, Gry Hammer)

Please reload

POPULÆRE INNLEGG

KANONTILBOD!!

August 14, 2016

1/10
Please reload

NYLEGE INNLEGG

14/08/2016

20/03/2016

29/07/2015

Please reload

ARKIV
Please reload

Følg oss på Instagram: Tysnes Treningssenter

Del treningsbilda dine: #tysnestreningssenter

HER FINN DU OSS
OPNINGSTIDER

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

 

Lørdag

Søndag

 

- 05.00 - 23.00 

- 05.00 - 23.00

- 05.00 - 23.00

- 05.00 - 23.00

- 05.00 - 23.00

 

- 06.30 - 22.00

- 06.30 - 23.00

 

 

KONTAKT OSS

Tysnes Treningssenter AS

Besøksadresse:

Uggdalsvegen 283

5685 Uggdal

 

kontakt@tysnestreningssenter.no

Tlf: 917 95 221

- FRIVEKTER - STYRKEAPPARAT - SPINNING - GRUPPETRENINGAR - PERSONLEG TRENING - KOSTHALDSVEGLEIING - KURS -

© 2014 Tysnes Treningssenter AS - Facebook: Tysnes Treningssenter - E-post: kontakt@tysnestreningssener.no - Tlf nr: 91795221 - Org. nr: 914 080 045

Sist oppdatert: 06.04.20